«Путь к солнцу» — открытое занятие по Куксандо.
18 июля с 12:00 до 15:00 на фестивале «Путь к себе» в Этномире
Куксандо – это древняя корейская традиция оздоровления и развития человека. Если в Москве эта практика в новинку, то в Корее она включена в государственную оздоровительную программу и считается национальным достоянием страны!
Польза от занятий Куксандо:
- правильное дыхание и управление жизненной энергией;
- устранение блоков в теле и связанных с ними болезней;
- увеличение гибкости;
- нормализация сна и пищеварения;
- повышение жизненного тонуса;
- устойчивость к стрессам.
Отличительной чертой практики Куксандо является глубоко развитая методика правильного дыхания с использованием специальных положений тела, выстроенных в определенной последовательности.